Kurssit Keho ja mieli Asahi

Asahin lyhytkurssi, kevät 2019

Asa­hi on rau­hal­lis­ta ja help­poa ter­veys­lii­kun­taa, joka on saa­nut vai­kut­tei­ta kii­na­lai­sis­ta puis­tois­sa har­joi­te­tuis­ta aamu­voi­mis­te­lu­la­jeis­ta Qigong ja Tai­jiquan. Asa­hi sopii kai­ken kun­toi­sil­le.

Kurs­sil­la opet­te­lem­me asa­hin seis­ten teh­tä­vän perus­lii­ke­sar­jan ja tutus­tum­me myös asa­hin lii­ke­pe­ri­aat­tei­siin ja lii­ke­tie­toi­suu­teen.

Kat­so esit­te­ly­vi­deo.


Tors­tai­sin 7.3.−11.4. klo 16.30−17.15 (6 ker­taa)

Ryh­mä­ko­ko: 8−10

Opet­ta­ja: Anne­li Mes­ka­nen

Hin­ta: 28 €

Tämän kurs­sin voi mak­saa myös lii­kun­ta- tai kult­tuu­ri­se­te­leil­lä.

Jyvä­lä, Palo­kun­nan­ka­tu 16

 

Ilmoit­tau­tu­mi­nen auke­aa 11.12.2018

Ilmoit­tau­du