voimaannuttava_liike

Mitä voi­ma­va­ro­ja tun­nis­tat itsel­lä­si ole­van? Miten voi­sit saa­da omat voi­ma­va­ra­si parem­min käyt­töön?   Työ­pa­jas­sa tut­ki­taan ja vah­vis­te­taan voi­ma­va­ro­ja nel­jän ele­men­tin kaut­ta, jot­ka ovat voi­ma, vir­taus, tila ja aika. Kurs­sil­la opit tun­te­maan voi­maa­si, mis­tä se kum­pu­aa, miten luon­nol­li­nen ryt­mi­si voi tukea arkea­si sekä miten koet oman tila­si maa­il­mas­sa ja miten voit vah­vis­taa Lue lisää

Miten ele­men­tit voi­ma, vir­taus, aika ja tila ilme­ne­vät kehos­sa­si, liik­kees­sä­si ja elä­mäs­sä­si? Entä miten ne vai­kut­ta­vat arkee­si ja hyvin­voin­tii­si? Kurs­si tar­jo­aa tilan pysäh­tyä näi­den tee­mo­jen äärel­le ja tut­kia nii­tä kehol­li­ses­ti liik­keen ja tans­sin kei­noin.  Kurs­sil­la opit tun­nis­ta­maan, mikä tuo sinul­le voi­maa ja mikä vie sitä, miten ener­gia­si vir­taa ja mis­sä Lue lisää