Kuukauden kasvo: Heidi Teppola
Olen Heidi Teppola, 44‑v. Tulin Jyvälään sijaiseksi vuonna 2015. Ensin tuurasin lastenjumppia, mutta seuraavana vuonna tuntejani lisättiin ja pääsin ohjaamaan myös aikuisia.
Tällä tiellä olen edelleen! Ohjaan tällä hetkellä eri lastenjumppia (4 kk- 5 v.), kunto- ja tuolijumppaa sekä hathajoogan alkeita.
Opettajana parasta on se, että saan tutustua eri-ikäisiin ihmisiin ja persooniin, opettaa ja nähdä heidän omaa kehityskaartaan. Opetustoiminta on antanut minulle ja antaa edelleen yhteisöllisyyttä, sillä saan työskennellä pienissä ryhmissä ja kodinomaisessa ilmapiirissä.
Lasten tunneilla käytän monipuolisia opetustapoja, jotta ujoimmatkin lapset rohkaistuvat yrittämään uusia temppuja. Minulle opetus lasten kanssa lähtee aina leikin kautta, ja onnistumisista riemuitsemme yhdessä. Aikuisten tunteja vetäessäni ohjeistan liikkeitä sanallisesti ja näytän liikkeet. Käyn avustamassa asiakkaita liikkeiden teossa ja tarvittaessa annan korvaavia liikkeitä.
Kursseilleni kannattaa tulla, sillä asiakkaat oppivat uutta tai kehittyvät liikkeitä tehdessään, oman kehon tuntemus kasvaa ja onnistumisen hetket ovat tunneillani läsnä. Tunnit antavat mukavaa yhdessäoloa ja onnistumisen riemua!
Lue lisää Jyvälän liikuntakursseista. Syksyn kurssiesite julkaistaan 8.8. ja ilmoittautuminen alkaa tiistaina 21.8.