Arjen voimavarat

Ota moni­tai­tei­nen päi­vä­kir­ja­me­ne­tel­mä arjen voi­ma­va­rak­si. Tai­teel­li­ses­ta osaa­mi­ses­ta ja kie­lio­pis­ta ei täl­lä kurs­sil­la tar­vit­se olla huo­lis­saan, tärkein­tä ovat itsen­sä herät­te­ly ja oival­luk­set. . Kurs­si toteu­te­taan säh­kö­pos­tit­se ja Zoom-alus­­tal­­la. Saat joka toi­nen viik­ko säh­kö­pos­til­la koti­teh­tä­vän, jon­ka palau­tat sovi­tus­ti opet­ta­jal­le. Zoom-alus­­tal­­la kokoon­num­me ryh­mä­nä kak­si ker­taa, ja tähän osuu­teen voit osal­lis­tua äly­pu­he­li­mel­la, table­til­la tai Lue lisää