Sydämen muotoinen pilvi sinisellä taivaalla.

Rakentava vuorovaikutus (NVC) ‑johdantokurssi, syksy 2026

Non­vio­lent Com­mu­nica­tion (NVC) on raken­ta­van vuo­ro­vai­ku­tuk­sen mal­li, joka aut­taa lisää­mään sel­keyt­tä, ymmär­rys­tä ja yhteyt­tä ihmis­ten väli­ses­sä kom­mu­ni­kaa­tios­sa. Sen yti­mes­sä on tai­to erot­taa havain­not tul­kin­nois­ta, tun­nis­taa omat tun­teet ja tar­peet sekä ilmais­ta itseä taval­la, joka tukee yhteyt­tä ilman syyl­lis­tä­mis­tä tai vas­tak­kai­na­set­te­lua. Täl­lä kah­den ker­ran joh­dan­to­kurs­sil­la tutus­tu­taan NVC-pro­­ses­­sin perus­tei­siin ja har­joi­tel­laan eri­tyi­ses­ti Lue lisää

Äänenhuoltoa senioreille (60+), kesä 2024

Täl­lä kurs­sil­la kes­ki­ty­tään omaan ääneen.  Kuin­ka sinun ääne­si voi? Onko ääni jat­ku­vas­ti käheä? Sat­tuu­ko kurk­kuun? Tun­tuu­ko puhe pöri­näl­tä? Tun­tuu­ko puhu­mi­nen tai lau­la­mi­nen han­ka­lal­ta?  Kurs­sil­la teh­dään yhdes­sä har­joi­tuk­sia, ja opet­ta­ja antaa vink­ke­jä sii­hen, kuin­ka voit huo­leh­tia äänes­tä­si arjes­sa. Omas­ta äänes­tä kan­nat­taa pitää huol­ta, kos­ka se vai­kut­taa koko elä­mään. Opet­ta­ja­na Jaa­na Elo­ran­ta. Lue lisää