Mielikuvista päiväkirjaa, kevät 2025

Mervi Yläjärvi /

Kurs­sin tavoit­tee­na on oman elä­män mie­li­ku­vien työs­tä­mi­nen sekä uusien näkö­kul­mien löy­tä­mi­nen. Kurs­sil­la aihei­ta työs­te­tään moni­tai­tei­sin mene­tel­min, unoh­ta­mat­ta seka­tek­nii­koil­la sanal­lis­ta­mis­ta. Kurs­sin raa­mi­na käy­te­tään Ira Pro­goff ‑päi­vä­kir­ja­menetel­mää.  

Tek­ni­sen tai­tu­ruu­den sijaan tär­kein­tä on oman tilan otta­mi­nen itseä var­ten. Kurs­si­teh­tä­vät teh­dään hil­jai­suu­des­sa eikä mitään hen­ki­lö­koh­tais­ta tar­vit­se jakaa muil­le. 

Tar­vit­ta­vis­ta mate­ri­aa­leis­ta saat ohjeen opis­tol­ta. 

Opet­ta­ja­na Anne Sar­ja-Kolu. 

 

Vii­kon­lop­pu 15.–16.2., lau­an­tai­na ja sun­nun­tai­na klo 10─15 (2 krt) 

Ryh­mä­ko­ko 8─10 

Hin­ta: 60 € 

 

Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.             

Ilmoit­tau­tu­mi­nen kurs­sil­le on päättynyt.

#hyvin­voin­ti #itse­tun­te­mus 

Kategoriat: Uncategorized

Aiheeseen liittyviä artikkeleita

Kohtaamisia alexander-tekniikan parissa

Kuusi Jyvä­län kan­sa­lais­opis­ton alexan­der-tek­nii­kan opis­ke­li­jaa teki yhdes­sä opet­ta­jan­sa Aino Klip­pe­lin kans­sa kesä­kuus­sa 2025 vii­den päi­vän opin­to­mat­kan Alexan­der Tech­nique Cent­reen Galways­sa, Irlan­nis­sa. Tämä ryh­mä­liik­ku­vuus oli osa Jyvä­län Eras­mus+ liik­ku­vuus­han­ket­ta Osaa­mi­sen vah­vis­ta­jat oppi­vat uutta.  Opin­to­mat­kan tavoit­tee­na oli ver­tais- Lue lisää

Poc a poc — resilienssiä vahvistamassa Barcelonassa

Jyvä­län kan­sa­lais­opis­ton Eras­mus+ liik­ku­vuus­han­ke Osaa­mi­sen vah­vis­ta­jat oppi­vat uut­ta tar­jo­si tou­ko­kuus­sa mah­dol­li­suu­den ottaa vii­kon tau­ko arki­ses­ta työs­tä ja kes­kit­tyä mui­den euroop­pa­lais­ten kol­le­goi­den kans­sa resi­liens­sin ja hyvin­voin­nin vah­vis­ta­mi­seen. Euro­pass Teac­her Aca­de­myn jär­jes­tä­mä kuu­den päi­vän Resi­lience and Well-being Lue lisää

Intensiivinen hiihtoloma opettajaopissa Berliinissä

Osa­na Jyvä­län kan­sa­lais­opis­ton Eras­mus+ liik­ku­vuus­han­ket­ta Osaa­mi­sen vah­vis­ta­jat oppi­vat uut­ta Alexan­der-tek­nii­kan opet­ta­ja Aino Klip­pel osal­lis­tui hel­mi­kuun tal­vi­lo­ma­vii­kol­la vii­den päi­vän amma­til­li­seen täy­den­nys­kou­lu­tuk­seen Alexan­der Tech­nique Cent­res­sä Ber­lii­nis­sä. Viik­ko oli hyvä irtiot­to arjes­ta ja tar­jo­si mah­dol­li­suu­den kol­le­goi­den koh­taa­mi­seen ja Lue lisää