Ukulelen yksilöopetus, kesä 2024

Ter­ve­tu­loa tutus­tu­maan uku­le­len saloi­hin! Kurs­sil­la har­joi­tel­laan eri­lais­ten lau­lu­jen säes­tä­mis­tä sekä melo­dia­soit­toa ren­nol­la otteel­la. Soit­toai­ka on 30 min/kerta. Opet­ta­ja­na Mark­ku Ros­ti.  . Tors­tai­sin 16.5.─6.6. klo 14.00─21.00 välil­lä  4 krt Hin­ta: 106 € Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.    . . Varaa ensin ope­tusai­ka kalen­te­ris­ta. Ilmoit­tau­du sit­ten kurs­sil­le Hel­lewis­sä. Ajan­va­raus­ka­len­te­ri… #musiik­ki #uku­le­le .

Taaperojumppa 1‒2 v (hybriditoteutus), kesä 2024

Lii­kun­nan iloa yhdes­sä lap­sen kans­sa! Taa­pe­rojump­pa sisäl­tää monen­lais­ta lii­ket­tä, leik­ke­jä, temp­pui­lua ja tutus­tu­mis­ta eri­lai­siin lii­kun­ta­vä­li­nei­siin. Jump­pa vah­vis­taa moto­ri­sia tai­to­ja ja kehit­tää tasa­pai­noa lei­kin var­jol­la. Tar­jol­la on haus­ka lii­kun­ta­het­ki, jos­sa koros­tuu van­hem­man ja lap­sen väli­nen vuo­ro­vai­ku­tus. Kurs­si toteu­te­taan hybri­di­nä, eli osal­lis­tua voi joko lähio­pe­tuk­seen Jyvä­läs­sä tai ver­kos­sa Zoom-alus­­tal­­la. Ver­kos­sa osal­lis­tu­mi­nen on Lue lisää

Vauvajumppa 3–12 kk (hybriditoteutus), kesä 2024

Vau­va­jump­pa on aikui­sen ja alle vuo­den ikäi­sen lap­sen yhtei­nen ja haus­ka lii­kun­ta­tuo­kio. Aloi­tam­me alku­pii­ril­lä, jat­kam­me lan­tion­poh­ja­har­joi­tuk­sil­la ja ete­nem­me kehon mui­ta lihak­sia vah­vis­ta­viin liik­kei­siin eri väli­nei­tä (kepit, pal­lot, kumi­nau­hat ym.) käyt­täen. Aikui­sen liik­kues­sa sylis­sä ole­va vau­va saa koke­muk­sen liik­kees­tä. Lii­kun­ta vau­van kans­sa ede­saut­taa vuo­ro­vai­ku­tus­suh­teen kehit­ty­mis­tä, aikui­sen kun­to koho­aa ja var­muus käsi­tel­lä Lue lisää

Vahvista intuitiota ja henkistä hyvinvointia Chakradancella, kesä 2024

Medi­toin­nin ja hil­jen­ty­mi­sen hyö­dyt ovat ylei­ses­ti tun­nus­tet­tu­ja. Sil­ti kii­rei­sen elä­män­me­non kes­kel­lä hil­jen­ty­mi­nen on jos­kus haas­ta­vaa. Ikään kuin aivo­ja ei sai­si lepo­ti­laan sil­loin­kaan, kun yrit­tää rau­hoit­tua. Samal­la mene­täm­me yhtey­den elä­män syvem­pään mer­ki­tyk­seen ja omaan intui­tioom­me. Me ikään kuin huk­kaam­me itsem­me, ja elä­mä saat­taa tun­tua tyh­jäl­tä ja mer­ki­tyk­set­tö­mäl­tä, vaik­ka kaik­ki oli­si peri­aat­tees­sa Lue lisää

Yinjooga, kesä 2024

Yin­joo­ga on lem­pe­ää, kehoa ja miel­tä hel­li­vää joo­gaa. Tun­nil­la ase­tu­taan joo­ga­tii­lien tuel­la hie­man pidem­mäk­si aikaa asa­noi­hin/asentoihin. Kehon vies­te­jä kuun­nel­len pai­no­voi­ma vie kehoa ren­tout­ta­viin, juu­ri sii­nä het­kes­sä sinul­le sopi­viin asen­toi­hin. Yin­joo­gan har­joi­tuksien vai­ku­tus ulot­tuu kehon syvem­piin kudok­siin, fas­kioihin. Saam­me näin lisää liik­ku­vuut­ta ja jous­toa kehoom­me. Keho avau­tuu ja ren­tou­tuu, ja myös mie­li ja Lue lisää

Tuolijooga (60+) (hybriditoteutus), kesä 2024

Kurs­sil­la joo­ga­taan tuo­lil­la istuen tai sii­hen noja­ten. Aloi­tam­me hen­gi­tys­har­joi­tuk­sel­la tai ren­tou­tuk­sel­la, teem­me lem­peän aurin­ko­ter­veh­dyk­sen istuen ja jat­kam­me joo­ga­liik­kei­siin eli asa­noi­hin. Joo­ga­ker­rat päät­ty­vät lop­pu­ren­tou­tuk­seen. Hen­gi­tys­har­joi­tuk­set aut­ta­vat rau­hoit­tu­maan sekä akti­voi­maan miel­tä ja kehoa. Samal­la keho­tie­toi­suus kas­vaa. Joo­ga paran­taa myös liik­ku­vuut­ta ja vireyt­tää kehoa.  Kurs­si toteu­te­taan hybri­di­nä, eli osal­lis­tua voi joko lähio­pe­tuk­seen Jyvä­läs­sä tai Lue lisää

Tunnemaalaus, kesä 2024

Tun­ne­maa­lauk­ses­sa pure­taan sen het­kis­tä tun­ne­ti­laa kirk­kail­la väreil­lä maa­la­ten. Tutus­tum­me myös savi- sekä hii­li­työn kaut­ta tun­tei­siim­me. Ihmi­nen ker­too työl­lään – ehkä tie­dos­ta­mat­taan – mitä ei saa sanoin ker­rot­tua, ja maa­lauk­ses­sa nouse­va tun­ne liit­tyy aina johon­kin. Kun sen tie­dos­taa, avar­taa se ymmär­rys­tä itses­täm­me. Tur­val­li­nen ryh­mä antaa mah­dol­li­suu­den pei­la­ta itse­ään, omia tun­tei­taan sekä Lue lisää

Luovan kirjoittamisen työpaja, kesä 2024

  Kieh­too­ko aja­tus kir­joit­ta­mi­ses­ta? Oli­pa omin kir­joit­ta­mi­sen laji­si proo­sa, blo­gi, novel­li, perin­tei­set runot, lava­ru­nous tai ei vie­lä mikään, tule herät­te­le­mään sisäis­tä luo­vaa kir­joit­ta­jaa­si näin kesän alus­sa! Teem­me har­joit­tei­ta, joil­la herä­tel­lään kir­joit­ta­mi­sen flow­ta ja pääs­te­tään omaa luo­vuut­ta val­loil­leen. Kurs­sil­la sel­kiy­tät käsi­tys­tä­si itses­tä­si kir­joit­ta­ja­na ja mää­rit­te­let omal­le kir­joit­ta­juu­del­le­si tavoit­teen. Kurs­sil­le ilmoit­tau­tu­neil­le lähe­te­tään Lue lisää

Äänenhuoltoa senioreille (60+), kesä 2024

Täl­lä kurs­sil­la kes­ki­ty­tään omaan ääneen.  Kuin­ka sinun ääne­si voi? Onko ääni jat­ku­vas­ti käheä? Sat­tuu­ko kurk­kuun? Tun­tuu­ko puhe pöri­näl­tä? Tun­tuu­ko puhu­mi­nen tai lau­la­mi­nen han­ka­lal­ta?  Kurs­sil­la teh­dään yhdes­sä har­joi­tuk­sia, ja opet­ta­ja antaa vink­ke­jä sii­hen, kuin­ka voit huo­leh­tia äänes­tä­si arjes­sa. Omas­ta äänes­tä kan­nat­taa pitää huol­ta, kos­ka se vai­kut­taa koko elä­mään. Opet­ta­ja­na Jaa­na Elo­ran­ta. Lue lisää

Piano ja/tai vapaa säestys, kesä 2024

Moni­puo­lis­ta ja innos­ta­vaa yksi­lö­ope­tus­ta pia­non­soit­to­har­ras­tus­ta aloit­ta­vil­le lap­sil­le ja aikui­sil­le. Popu­laa­ri­musiik­kiin pai­not­tu­vaa ope­tus­ta pidem­pään soit­ta­neil­le. Oman työn kan­nal­ta hyö­dyl­lis­ten asioi­den ja kap­pa­lei­den opet­te­le­mis­ta musiik­kia työs­sään tar­vit­se­vil­le.   Opet­ta­ja­na Suvi Rant­ti­la. Soit­toai­ka on 30 min/kerta Hin­ta: 106 € (4 krt) Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.    . Pia­no ja/tai vapaa säes­tys A Kes­ki­viik­koi­sin 8.─29.5. klo 15.00─20.00 välil­lä Lue lisää

Pianonsoitto, kesä 2024

Kurs­si sopii kai­ke­ni­käi­sil­le, niin aloit­te­li­joil­le kuin jo pidem­pään soit­ta­neil­le. Voit soit­taa oman valin­ta­si mukaan kevyt­tä tai klas­sis­ta musiik­kia. Tule kokei­le­maan pia­non­soit­toa tai jat­ka­maan van­haa har­ras­tus­ta­si! . Opet­ta­ja­na Rai­sa Koik­ka­lai­nen. Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.    . Pia­non­soitto A Tiis­tai­sin 7.5.─4.6. klo 14.00─21.00 välil­lä  5 krt Hin­nat: 20 min/89 €, 30 min/133 € Lue lisää

Laulaen hyvinvointia senioreille (60+), kesä 2024

Tun­tuu­ko lau­la­mi­nen haas­ta­val­ta? Arve­let­ko, että ikä on vie­nyt äänen? Haluai­sit­ko kui­ten­kin lau­laa? Kun lau­lu­ää­ni reis­taa, se vai­kut­taa koko elä­mään, kos­ka sinä olet pal­jol­ti yhtä ääne­si kans­sa. Kurs­sil­la teh­dään yhdes­sä har­joi­tuk­sia lau­laen ja myös vain lau­le­taan. Annan vink­ke­jä sii­hen, kuin­ka voit vapaut­taa lau­lu­ään­tä, ja samal­la myös puhe­äänesi vapau­tuu. Tule sel­lai­se­na kuin Lue lisää

Laulajan eväät, kesä 2024

Onko sinul­la ongel­mia lau­la­mi­ses­sa? Miten ilma riit­täi­si? Mis­sä­hän se lau­la­jan tuki mah­taa olla? Kuin­ka pys­tyi­si laula­maan kor­kean nuo­tin kiris­tä­mät­tä? Mik­si mata­lat äänet tun­tuvat ras­kail­ta? Miten pys­tyi­sin lau­la­maan nopei­ta lau­lu­ja ilman, että sanat sekoi­levat? Näi­hin kysy­myk­siin saat vas­tauk­sia täl­lä lau­la­jan eväs­kurs­sil­la. Opet­ta­ja­na Jaa­na Elo­ran­ta. . Tiis­tai­sin 6.─20.8. klo 17.45─18.45 (3 krt) Lue lisää

Laulajan startti, kesä 2024

Eikö lau­lu kul­je tai olet­ko haa­veil­lut lau­la­mi­ses­ta, mut­ta et oikein pää­se alkuun? Täl­lä kurs­sil­la läh­de­tään lau­la­mi­sen aak­ko­sis­ta ja men­nään pala ker­ral­laan koh­ti öötä! Ei hait­taa, vaik­ka lau­la­mi­nen pelot­taa tai jän­nit­tää, kurs­sil­la teh­dään har­joi­tuk­sia ren­nol­la mei­nin­gil­lä. Minä autan sinua vapau­tu­maan ja uskal­ta­maan! Opet­ta­ja­na Jaa­na Elo­ran­ta. . Tiistai­sin 7.5.─11.6. klo 18.30─19.30 (6 Lue lisää

Laulutunti yksin tai kaksin, kesä 2024

Jaa­nan tun­neil­le voit tul­la, olit sit­ten lau­la­ma­ton tai lau­la­va. Läh­dem­me liik­keel­le omis­ta läh­tö­koh­dis­ta­si, tavoit­tee­na ter­ve, luon­nol­li­nen ja soi­va ääni, joka tun­tuu hyväl­tä. Voit vali­ta oman tun­nin tai yhtei­sen tun­nin kave­rin kans­sa. Tule rohkeas­ti lau­la­maan! Opet­ta­ja­na Jaa­na Elo­ran­ta.  Lau­lua­jat 30 tai 45 min/kerta Hin­nat: 30 min: 3 krt/80 €, 4 krt/106 Lue lisää

Klassinen yksinlaulu, kesä 2024

Olet ter­ve­tul­lut kurs­sil­le, olet sit­ten aloit­te­li­ja tai koke­neem­pi lau­la­ja, joka on kiin­nos­tu­nut klas­si­ses­ta lau­lu­tek­nii­kas­ta. Kurs­sin alus­sa arvioim­me läh­tö­koh­ta­si ja ase­tam­me tavoit­teet, joi­ta pyrim­me saa­vut­ta­maan yhdes­sä. Tun­neil­la kes­ki­tym­me ter­veel­li­seen hen­­gi­­tys- ja lau­lu­tek­niik­kaan, sopi­viin kehol­li­siin har­joi­tuk­siin ja ääni­har­joi­tuk­siin, mut­ta myös luon­te­vaan ja vai­kut­ta­vaan musii­kil­li­seen ilmai­suun.  Lau­la­mi­sen avul­la pyrim­me kehit­tä­mään itse­var­muut­ta­si esiin­ty­jä­nä tai Lue lisää

Sähkökitaran yksilöopetus, kesä 2024

Ope­tus rää­tä­löi­dään yksi­löl­li­ses­ti oppi­laan tason mukaan, huo­mioi­den musii­kil­li­set kiin­nos­tuk­sen koh­teet sekä oppi­laan tavoit­teet. Kurs­sil­la voit oppia säes­tys­tä, lead-kita­­roin­­tia, impro­vi­soin­tia, tabu­la­tuu­rien ja nuot­tien lukemis­ta sekä teori­aa – omien toi­vei­de­si mukaan. Soit­to­har­joit­tei­siin voi­daan sisäl­lyt­tää monen­lai­sia musiik­ki­gen­re­jä, mm. pop, rock, blues, hea­vy, jazz ja etno. Kurs­si sovel­tuu niin vas­­ta-alka­­jil­­le kuin pidem­mäl­le ehti­neil­le soit­ta­jil­le. Nel­jän Lue lisää

Akustinen kitara, yksilöopetus (folk, pop, rock), kesä 2024

Ope­tus rää­tä­löi­dään yksi­löl­li­ses­ti oppi­laan tason mukaan, huo­mioi­den musii­kil­li­set kiin­nos­tuk­sen koh­teet sekä oppi­laan tavoit­teet. Kurs­sil­la voit oppia säes­tys­tä, melo­dian soit­toa, impro­vi­soin­tia, tabu­la­tuu­rien ja nuot­tien lukemis­ta sekä teo­ri­aa – omien toi­vei­de­si mukaan. Kurs­si sovel­tuu niin vas­­ta-alka­­jil­­le kuin pidem­mäl­le ehti­neil­le soit­ta­jil­le. Nel­jän ker­ran lyhyt­kurs­si on myös hyvä mah­dol­li­suus kokeil­la kita­rao­pe­tus­ta, vaik­ka ennen pidem­pien Lue lisää

Kitaran yksilöopetus, kesä 2024

Akus­ti­sen kita­ran kurs­si sopii kai­ke­ni­käi­sil­le, niin vas­­ta-alka­­jil­­le kuin jo pidem­pään soit­ta­neil­le. Voit soit­taa oman valin­ta­si mukaan kevyt­tä tai klas­sis­ta musiik­kia. Tule kokei­le­maan säes­tys­tä soin­tu­mer­keis­tä tai melo­dian soit­toa – tai jat­ka­maan van­haa har­ras­tus­ta­si! Opet­ta­ja­na Rai­sa Koik­ka­lai­nen. Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.    . Kita­ran yksi­lö­ope­tus A Tiis­tai­sin 7.5.─4.6. klo 14.00─21.00 välil­lä  5 krt Hin­nat: Lue lisää

Huilunsoiton tiiviskurssi, kesä 2024

Hui­lun­soi­ton­ope­tusta kai­ke­ni­käi­sil­le, niin täy­sin alkeis­ta aloit­ta­vil­le kuin jo pidem­pään hui­lua soit­ta­neil­le. Ope­tus suun­ni­tel­laan oppi­laan omat toi­veet ja tavoit­teet huo­mioi­den. Opet­ta­ja­na Tii­na­kai­sa Hintze. Maa­nan­tai­sin 6.5.─3.6. klo 16.00─20.00 välil­lä 5 krt Hin­nat: 20 min/89 € tai 30 min/133 € Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.    . Varaa ensin ope­tusai­ka kalen­te­ris­ta. Ilmoit­tau­du sit­ten kurs­sil­le Hel­lewis­sä. Ajan­va­raus­ka­len­te­ri. Lue lisää