Hyvinvointi

Teh­dään yhdes­sä koti­kos­me­tiik­kaa tai ase­tel­mia kas­veis­ta! Hyvin­voin­nin työ­pa­jat ovat toi­min­nal­li­sia: itse teke­mi­nen pal­kit­see ja vie aja­tuk­set pois muus­ta, jol­loin kes­ki­tyt ja rentoudut.

Pyy­dä tar­jous­ta tästä!

Hyvinvointia hemmottelevista tuoksuista

Tutus­tu iha­nan tuok­sui­siin etee­ri­siin öljyi­hin ja opi käyt­tä­mään hajuais­tia­si hyvin­voin­ti­si apu­na. Teem­me nenät­ree­ne­jä ja luom­me jokai­sel­le rää­tä­löi­dyn öljy­poh­jai­sen tuok­suseok­sen kotiin vie­tä­väk­si. Saat har­mo­ni­aa ja rau­haa iltoi­hi­si ja ener­gi­aa päi­vään. Öljy­seos on myös mah­ta­va lahjaidea.

Ohjaa­ja: Min­na Puntala

Kat­so ohjaa­jan esittely

Pituus: 3 h

Ryh­mä­ko­ko: max 12

Hyvinvointia luonnosta – kuusi yrttiä tutuksi

Tutus­tu kas­vi­lää­kin­näs­sä perin­tei­ses­ti käy­tet­ty­jen kas­vien poi­min­taan, käsit­te­lyyn ja käyt­töön. Teem­me kurs­sil­la veren­kier­toa paran­ta­van ja kipua hoi­ta­van yrt­ti­sal­van tai perin­tei­sen laven­te­li­sal­van sekä luom­me omia yrt­ti­juo­ma­se­koi­tuk­sia. Tuot­teet sopi­vat myös lahjaksi.

Ohjaa­ja: Min­na Puntala

Kat­so ohjaa­jan esittely

Pituus: 4 h

Ryh­mä­ko­ko: max 16

Kotikylpylä ekologisesti ja helposti

Täs­sä työ­pa­jas­sa opit help­po­ja ja tehok­kai­ta koti­kos­me­tii­kan kei­no­ja elä­mää sulos­tut­ta­maan. Suu­ri osa raa­ka-aineis­ta löy­tyy omas­ta keit­tiös­tä­si. Val­mis­tam­me yrt­ti­jal­ka­kyl­vyn, öljy­hoi­don käsil­le ja iho­tyy­pil­le sopi­van naa­mion koti­kons­tein sekä kah­vi­kuo­rin­nan koko var­ta­lol­le kotiin vietäväksi.

Ohjaa­ja: Min­na Puntala

Kat­so ohjaa­jan esittely

Pituus: 3 h

Ryh­mä­ko­ko: max 16

Saippuaa kotikonstein

Opi teke­mään kas­vi­ras­va­poh­jais­ta ja ympä­ris­töl­le ystä­väl­lis­tä saip­pua kyl­mä­me­ne­tel­mäl­lä. Kotiin saat mate­ri­aa­lin, jon­ka avul­la voit jat­kaa har­ras­tus­ta taval­li­sel­la keit­tiö­vä­li­neis­töl­lä. Iho­si ja ympä­ris­tö kiit­tää, kas­viöl­jy­saip­pua on myös oiva lah­ja.  (Ikä­ra­ja 12 v tai van­hem­man mukana)

Ohjaa­ja: Min­na Puntala

Kat­so ohjaa­jan esittely

Pituus: 4 + 2 h

Ryh­mä­ko­ko: 8–16 tilas­ta riippuen

Sogetsu ikebana: asetelmia kasveista

Ike­ba­na-ase­tel­mien teko sopii ren­tou­tu­mis­kei­nok­si nyky­het­ken jyväs­ky­lä­läi­sel­le sii­nä mis­sä vuo­si­sa­to­ja sit­ten japa­ni­lai­sel­le samu­rail­le­kin. Ike­ba­na-ses­sion aika­na pää­set teke­mään tila­päi­siä tai­de­teok­sia kas­viai­nek­ses­ta. Voit myös yhdis­tää sii­hen jotain teol­li­ses­ti tuo­tet­tua kier­rä­tys­ma­te­ri­aa­lia, sil­lä sekin on moder­nis­sa ike­ba­nas­sa sal­lit­tua. Ase­tel­mat eivät ole kul­je­tet­ta­via, mut­ta voit häm­mäs­tyt­tää ja ihas­tut­taa mui­ta ase­tel­mis­ta otta­mil­la­si kuvil­la. Käyt­tä­mä­si mate­ri­aa­lit saat tie­ten­kin mukaa­si ja voit hyö­dyn­tää nii­tä koto­na uudelleen.

Ohjaa­ja: Tui­ja Nyrönen

Kat­so ohjaa­jan esittely

Pituus: 3 h

Ryh­mä­ko­ko: max 10