Vauvajumppa on aikuisen ja alle vuoden ikäisen lapsen yhteinen ja hauska liikuntatuokio. Aloitamme alkupiirillä, jatkamme lantionpohjaharjoituksilla ja etenemme kehon muita lihaksia vahvistaviin liikkeisiin eri välineitä (kepit, pallot, kuminauhat ym.) käyttäen. Aikuisen liikkuessa sylissä oleva vauva saa kokemuksen liikkeestä. Liikunta vauvan kanssa edesauttaa vuorovaikutussuhteen kehittymistä. Aikuisen kunto kohoaa ja varmuus käsitellä vauvaa kasvaa. Jumppa on oiva paikka myös samassa elämäntilanteessa olevien ihmisten kohtaamiseen sekä kokemusten ja neuvojen vaihtamiseen. Tunti päättyy loruun ja loppulauluun sylikkäin rauhoittuen.
Kurssi toteutetaan hybridinä, eli osallistua voi joko lähiopetukseen Jyvälässä tai verkossa Zoom-alustalla. Verkossa osallistuminen on mahdollista älypuhelimella, tabletilla tai tietokoneella.
Opettajana Heidi Laine. Katso opettajan esittely tästä
Maanantaisin klo 9.30─10.15
Ryhmäkoko 8─15 vauvaa.
Jyvälä Katso sijainti kartalta.
Vauvajumppa 3–12 kk A:
Maanantaisin 11.5.–29.6. (8 krt)
Hinta: 42 €
Vauvajumppa 3–12 kk B
Maanantaisin 3.–24.8. (4 krt)
Hinta: 21 €
Tämän kurssin voi maksaa myös liikunta- tai kulttuuriseteleillä.
