Kurssit

Ukulelen yksilö- tai pariopetus, syksy 2025

Ter­ve­tu­loa tutus­tu­maan uku­le­len saloi­hin. Kurs­sil­la har­joi­tel­laan eri­lais­ten lau­lu­jen säes­tä­mis­tä sekä melo­dia­soit­toa ren­nol­la otteel­la.  Voit vali­ta joko yksi­­lö- tai pario­pe­tuk­sen yhdes­sä suun­nil­leen saman­ta­soi­sen soit­to­ka­ve­rin kans­sa. Kurs­si sovel­tuu niin vas­­ta-alka­­jil­­le kuin pidem­mäl­le ehti­neil­le soit­ta­jil­le.   Opet­ta­ja­na Mark­ku Ros­ti.  Soit­toai­ka on 30 min/kerta.    10 krt  Hin­nat: 268 € Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.           Uku­le­len yksi­­lö- tai pario­pe­tus Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Sähkökitaran yksilö- tai pariopetus, syksy 2025

Ope­tus rää­tä­löi­dään yksi­löl­li­ses­ti oppi­lai­den tason mukaan sekä huo­mioi­den musii­kil­li­set kiin­nos­tuk­sen koh­teet ja tavoit­teet. Kurs­sil­la voit oppia säes­tys­tä, lead-kita­­roin­­tia, impro­vi­soin­tia, tabu­la­tuu­rien ja nuot­tien luke­mis­ta sekä teo­ri­aa – omien toi­vei­de­si mukaan. Soit­to­har­joit­tei­siin voi­daan sisäl­lyt­tää monen­lai­sia musiik­ki­gen­re­jä, mm. pop, rock, blues, hea­vy, jazz ja etno.  Voit vali­ta joko yksi­lö­ope­tuk­sen tai pario­pe­tuk­sen yhdes­sä saman­ta­soi­sen kave­rin Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Akustinen kitara, yksilö- tai pariopetus (folk, pop, rock), syksy 2025

Ope­tus rää­tä­löi­dään yksi­löl­li­ses­ti oppi­lai­den tason mukaan sekä huo­mioi­den musii­kil­li­set kiin­nos­tuk­sen koh­teet ja tavoit­teet. Kurs­sil­la voi oppia säes­tys­tä, melo­dian soit­toa, impro­vi­soin­tia, tabu­la­tuu­rien ja nuot­tien luke­mis­ta sekä teo­ri­aa – omien toi­vei­den mukaan.   Voit vali­ta joko yksi­lö­ope­tuk­sen tai pario­pe­tuk­sen yhdes­sä suun­nil­leen saman­ta­soi­sen kave­rin kans­sa. Kurs­si sovel­tuu niin vas­­ta-alka­­jil­­le kuin pidem­mäl­le ehti­neil­le soit­ta­jil­le.    Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

FasciaMethod®, syksy 2025

Fascia­Met­hod on liik­­ku­­vuus- ja lii­ke­hal­lin­ta­har­joit­te­lua, jon­ka tavoit­tee­na on edis­tää tuki- ja lii­kun­tae­li­mis­tön ter­veyt­tä. Kurs­sil­la opit kehit­tä­mään liik­ku­vuut­ta, kehon­hal­lin­taa, tasa­pai­noa ja koor­di­naa­tio­ta. Teem­me yksin­ker­tai­sia, dynaa­mi­sia ket­ju­liik­ku­vuus­har­joit­tei­ta ja täs­mä­ve­ny­tyk­siä. Koko­nais­val­tai­sen kehon­huol­to­har­joi­tuk­sen avul­la opit myös rau­hoit­ta­maan kehoa ja lie­vit­tä­mään stres­siä. Opet­ta­ja­na Gila Hei­mo­nen.   Torstai­sin 4.9.─6.11. ja 20.11. klo 17.30─18.30 (10 krt)  Ryh­mä­ko­ko Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Suomitanssit (60+), syksy 2025

Tans­si­taan ren­nol­la, iloi­sel­la otteel­la ja hel­poil­la, kai­kil­le sopi­vil­la tans­sias­ke­leil­la. Pää­osas­sa suo­ma­lai­set tans­si­la­voil­ta tutut tans­sit, piris­tee­nä vauh­dik­kaat lat­ta­rit sekä rock-tans­­si. Opi­taan uut­ta omas­ta kehos­ta ja liik­kees­tä sekä nos­te­taan syket­tä oman kun­non mukaan. Luvas­sa siis tans­sin rie­mua vauh­dik­kaas­ti kun­toa kohot­taen. Tun­neil­la et tar­vit­se paria, eli tans­sim­me muka­vas­sa seu­ras­sa itse­näi­ses­ti. Opet­ta­ja­na Sei­ja Juu­ti­lai­nen. Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

TRE®-intensiivi: TRE®-menetelmän käyttö omien kokemusten työstämisessä, syksy 2025

          TRE®-menetelmää hyö­dyn­ne­tään ylei­sel­lä tasol­la stres­sis­tä ja trau­maat­ti­sis­ta koke­muk­sis­ta palau­tu­mi­seen ja vireys­ti­lo­jen sää­te­lyyn. Täl­lä kurs­sil­la opit hyö­dyn­tä­mään TRE®-menetelmää myös jon­kin tie­tyn elä­mä­si tapah­tu­man, koke­muk­sen, muis­ton tai täl­lä het­kel­lä elä­mää­si kuor­mit­ta­van asian työs­tä­mi­ses­sä.  Kurs­sil­la ope­tel­laan, miten voit käyt­tää kog­ni­tii­vi­sen työs­tä­mi­sen mal­lia TRE®-menetelmän kans­sa. Mal­lia voi käyt­tää joko niin, että Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

TRE® – Trauma and Tension Releasing Exercises, jatkokurssi, syksy 2025

Jat­ko­kurs­sil­la  syven­nät ymmär­rys­tä TRE®-har­joi­tuk­ses­ta ja opit eri­lai­sia tapo­ja, joil­la voit vai­kut­taa ener­gian vir­taa­mi­seen ja täri­nään kehos­sa­si har­joi­tuk­sen aika­na.  Täri­nän edis­tä­mi­sek­si hyö­dyn­näm­me mm.  Fascia­Met­ho­din ket­ju­liik­ku­vuus­har­joit­tei­ta. Opit teke­mään har­joi­tus­ta eri­lai­sis­sa asen­nois­sa. Saat myös yksi­löl­lis­tä ohjaus­ta omaan har­joi­tuk­see­si. Opit yhdis­tä­mään TRE®-har­joi­tuk­sen muu­hun liik­ku­mi­seen arjes­sa­si sekä löy­tä­mään kei­no­ja, joil­la voit saa­da TRE®-har­joi­tuk­sen ja muut vireys­ti­laa sää­te­le­vät Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Vagushermon herättely, syksy 2025

Kan­nam­me kehos­sam­me monen­mois­ta stres­siä ja kireyt­tä, jos­kus huo­maa­mat­tam­me, ja eri­koi­sia oirei­ta saat­taa ilmaan­tua ilman sel­ke­ää seli­tys­tä. Jos­kus syy löy­tyy kehom­me läpi aivo­run­gos­ta suo­lis­toon kul­ke­vas­ta aivo­her­mos­ta (vagus- eli kier­tä­jä­her­mo), joka kyt­key­tyy koko­nais­val­tai­ses­ti kehom­me hyvin­voin­tiin.   Onnek­sem­me on ole­mas­sa pal­jon eri­lai­sia tapo­ja akti­voi­da vagus­her­moa ja tätä kaut­ta vai­kut­taa hyvin­voin­tiim­me koko­nais­val­tai­ses­ti. Kurs­sil­la opit, mikä vagus­her­mo Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Yhteismusisointi 2–4 hengen ryhmässä, kesä

Tämä kurs­si sopii lau­la­jal­le tai melo­dia­soit­ti­men soit­ta­jal­le, joka halu­aa löy­tää itsel­leen säes­tä­jän, sekä soin­tusoit­ti­men soit­ta­jal­le, joka halu­aa soit­taa yhdes­sä lau­la­jan tai toi­sen soit­ta­jan kans­sa. Myös bän­di­soit­to. Kap­pa­le­toi­vei­ta saa esit­tää. Opet­ta­ja­na Suvi Rant­ti­la. Ope­tusai­ka: 60 min / ker­ta Hin­nat: kak­si oppi­las­ta 107 € / hen­ki­lö kol­me oppi­las­ta 72 € / hen­ki­lö nel­jä oppi­las­ta 54 Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Ukulelen yksilö- tai pariopetus, kesä

Ter­ve­tu­loa tutus­tu­maan uku­le­len saloi­hin. Kurs­sil­la har­joi­tel­laan eri­lais­ten lau­lu­jen säes­tä­mis­tä sekä melo­dia­soit­toa ren­nol­la otteel­la. Voit vali­ta joko yksi­lö­ope­tuk­sen tai pario­pe­tuk­sen yhdes­sä suun­nil­leen saman­ta­soi­sen kave­rin kans­sa. Kurs­si sovel­tuu niin vas­­ta-alka­­jil­­le kuin pidem­mäl­le ehti­neil­le soit­ta­jil­le.  Soit­toai­ka on 30 min/kerta.  Opet­ta­ja­na Mark­ku Ros­ti. Tiis­tai­sin 13.5.─3.6. klo 14─21 välil­lä 4 krt Hin­ta: 107 € Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.    Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Pianotunnit, yksilö- tai pariopetus, kesä

Sekä alkeis­ta aloit­ta­vat että aikai­sem­min soit­ta­neet lap­set ja aikui­set ovat ter­ve­tul­lei­ta pia­no­tun­neil­le. Alkeis­ta aloit­ta­va oppi­las oppii soit­ta­maan kor­va­kuu­lol­ta useam­man lau­lun nel­jäs­sä vii­kos­sa. Aiem­min pia­noa soit­ta­neet jat­ka­vat kurs­sil­la har­ras­tus­ta kes­kit­tyen esim. soin­tu­mer­keis­tä soit­ta­mi­seen, impro­vi­soin­tiin tai popu­laa­ri­musii­kin tyy­lei­hin. Voit vali­ta joko yksi­lö­ope­tuk­sen tai pario­pe­tuk­sen yhdes­sä suun­nil­leen saman­ta­soi­sen kave­rin kans­sa. Opet­ta­ja­na Suvi Rant­ti­la Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Pianonsoitto, kesä

Kurs­si sopii kai­ke­ni­käi­sil­le, niin aloit­te­li­joil­le kuin jo pidem­pään soit­ta­neil­le. Voit soit­taa oman valin­ta­si mukaan kevyt­tä tai klas­sis­ta musiik­kia. Tule kokei­le­maan pia­non­soit­toa tai jat­ka­maan van­haa har­ras­tus­ta­si! Opet­ta­ja­na Rai­sa Koik­ka­lai­nen. 5 krt Hin­nat: 20 min/89 €, 30 min/133 € tai 45 min/199 € Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.    Pia­non­soit­to A Tiis­tai­sin 6.5.─3.6. klo 14─21 Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Nuotinlukukurssi, yksilö- tai pariopetus, kesä

Tämä kurs­si sopii lau­la­jal­le tai min­kä tahan­sa soit­ti­men soit­ta­jal­le, joka halu­aa oppia nuo­tin­lu­vun alkei­ta tai paran­taa nuo­tin­lu­ku­tai­to­aan.  Kurs­sil­la opit luke­maan nuot­te­ja oman valin­ta­si mukaan nuot­ti­pe­lien avul­la tai kap­pa­lei­ta soit­ta­mal­la. Vas­­ta-alka­­ja opet­te­lee kurs­sil­la nuo­tin­lu­kua alkeis­ta alkaen. Pidem­pään musiik­kia har­ras­ta­nut voi ope­tel­la tun­nis­ta­maan kai­ken­kor­kui­sia säve­liä tai ope­tel­la haas­ta­vam­pia ryt­me­jä. Lau­la­ja tai soit­ta­ja Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Senioreiden kansanlaulupaja (60+), kesä

Tule lau­la­maan suo­ma­lai­sia ja kai­ken maa­il­man kan­san­lau­lu­ja ja samal­la hoi­ta­maan omaa ään­tä­si. Saat kon­kreet­ti­sia eväi­tä ja nik­se­jä, jot­ta lau­la­mi­nen tun­tuu hyväl­tä ja kuu­los­taa kau­niil­ta. Opet­ta­ja­na Jaa­na Elo­ran­ta. Maa­nan­tai­sin 6.5.─10.6. klo 13.30─14.30 (6 krt) Ryh­mä­ko­ko 8─12 Hin­ta: 33 € Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.             Ilmoit­tau­tu­mi­nen kurs­sil­le on päät­ty­nyt. Tämän kurs­sin voi mak­saa myös kulttuuriseteleillä.

Jani Tourunen, sitten

Laulamattomien laulutunti, kesä

Arve­let­ko ole­va­si lau­la­ma­ton? Jos haluat lau­laa, mut­ta olet epä­var­ma, osaat­ko, tämä kurs­si on juu­ri sinua var­ten. Tule tut­ki­maan ja etsi­mään omaa lau­lu­ään­tä­si! Voit hypä­tä tähän ryh­mään ilman pel­koa. Uskal­le­taan yhdes­sä! Tiis­tai­sin 20.5.─3.6. klo 19─20 (3 krt) Ryh­mä­ko­ko 6─8 Hin­ta: 25 € Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.             Ilmoit­tau­tu­mi­nen kurs­sil­le on päät­ty­nyt. Tämän kurs­sin voi mak­saa Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Laulutunnit yksin tai kaksin, kesä

Jaa­nan tun­neil­le voit tul­la, olit sit­ten lau­la­ma­ton tai lau­la­va. Läh­dem­me liik­keel­le omis­ta läh­tö­koh­dis­ta­si, tavoit­tee­na ter­ve, luon­nol­li­nen ja soi­va ääni, joka tun­tuu hyväl­tä. Voit vali­ta oman tun­nin tai yhtei­sen tun­nin kave­rin kans­sa. Tule roh­keas­ti lau­la­maan! Opet­ta­ja­na Jaa­na Elo­ran­ta. Lau­lua­jat 30 tai 45 min/kerta. Hin­nat: 30 min: 6 krt/160 €, 45 min: Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Sähkökitaran yksilö- tai pariopetus, kesä 2025

Ope­tus rää­tä­löi­dään yksi­löl­li­ses­ti oppi­lai­den tason mukaan sekä huo­mioi­den musii­kil­li­set kiin­nos­tuk­sen koh­teet ja tavoit­teet. Kurs­sil­la voi oppia säes­tys­tä, lead-kita­­roin­­tia, impro­vi­soin­tia, tabu­la­tuu­rien ja nuot­tien luke­mis­ta sekä teo­ri­aa – omien toi­vei­den mukaan. Soit­to­har­joit­tei­siin voi­daan sisäl­lyt­tää monen­lai­sia musiik­ki­gen­re­jä, mm. pop, rock, blues, hea­vy, jazz ja etno. Voit vali­ta joko yksi­lö­ope­tuk­sen tai pario­pe­tuk­sen yhdes­sä suun­nil­leen saman­ta­soi­sen Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Akustinen kitara, yksilö- tai pariopetus (folk, pop, rock), kesä

Ope­tus rää­tä­löi­dään yksi­löl­li­ses­ti oppi­lai­den tason mukaan sekä huo­mioi­den musii­kil­li­set kiin­nos­tuk­sen koh­teet ja oppi­laan tavoit­teet. Kurs­sil­la voi oppia säes­tys­tä, melo­dian soit­toa, impro­vi­soin­tia, tabu­la­tuu­rien ja nuot­tien luke­mis­ta sekä teo­ri­aa – omien toi­vei­den mukaan. Voit vali­ta joko yksi­lö­ope­tuk­sen tai pario­pe­tuk­sen yhdes­sä suun­nil­leen saman­ta­soi­sen kave­rin kans­sa. Kurs­si sovel­tuu niin vas­­ta-alka­­jil­­le kuin pidem­mäl­le ehti­neil­le soit­ta­jil­le. Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Kitaran yksilöopetus (5 krt), kesä

Akus­ti­sen kita­ran kurs­si sopii kai­ke­ni­käi­sil­le, niin vas­­ta-alka­­jil­­le kuin jo pidem­pään soit­ta­neil­le. Voit soit­taa oman valin­ta­si mukaan kevyt­tä tai klas­sis­ta musiik­kia. Tule kokei­le­maan säes­tys­tä soin­tu­mer­keis­tä tai melo­dian soit­toa – tai jat­ka­maan van­haa har­ras­tus­ta­si!  Opet­ta­ja­na Rai­sa Koik­ka­lai­nen. Hin­nat: 30 min /133 € tai 45 min/199 € Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.    Kita­ran yksi­lö­ope­tus Lue lisää

Jani Tourunen, sitten

Huilunsoiton tiiviskurssi, kesä

Hui­lun­soi­ton­ope­tus­ta kai­ke­ni­käi­sil­le, niin täy­sin alkeis­ta aloit­ta­vil­le kuin jo pidem­pään hui­lua soit­ta­neil­le. Ope­tus suun­ni­tel­laan oppi­laan omat toi­veet ja tavoit­teet huo­mioi­den. Opet­ta­ja­na Tii­na­kai­sa Hintze. Hui­lun­soi­ton tii­vis­kurs­si ei toteu­du tänä kesä­nä! Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.    Ilmoit­tau­tu­mi­nen kurs­sil­le on päät­ty­nyt. #musiik­ki #hui­lu

Jani Tourunen, sitten