voimaannuttava

Kehos­sam­me on jat­ku­vas­ti eri­lai­sia ryt­me­jä, kuten sydä­men­sy­ke ja hen­gi­tys. Myös luon­nos­sa ja elä­mäs­sä on laa­jem­pia ryt­me­jä, kuten vuo­ro­kau­den, kuu­kausien ja vuo­de­nai­ko­jen vaih­te­lu. Elä­mä ei ole tasais­ta, vaan se koos­tuu vaih­te­le­vis­ta vai­heis­ta, ryt­meis­tä ja vireys­ti­lois­ta. Kurs­sil­la näi­tä ryt­me­jä ja olo­ti­lo­ja tut­ki­taan tans­­si-impro­­vi­­saa­­tion ja liik­keen kaut­ta. Liik­kees­sä har­joi­tel­laan tun­nis­ta­maan ja kuun­te­le­maan eri­lai­sia Lue lisää