Olen virta – havahtuminen synnyttää virtaa, kevät

Olen vir­ta ‑kurs­si tar­jo­aa tilan oman ajat­te­lun, asen­tei­den ja toi­min­ta­ta­po­jen tar­kas­te­luun. Pysäh­ty­mi­sen ja havain­noin­nin kaut­ta ihmi­nen voi tun­nis­taa itsel­leen tär­kei­tä asioi­ta sekä huo­ma­ta, mil­lai­set ajat­te­lu- ja toi­min­ta­ta­vat tuke­vat hänen elä­mään­sä ja mit­kä saat­ta­vat kai­va­ta tarkastelua.

Kou­lu­tuk­sen tar­koi­tuk­se­na ei ole ohja­ta ihmis­tä tie­tyn­lai­seen muu­tok­seen, vaan mah­dol­lis­taa oman suh­teen tar­kas­te­lu itseen­sä ja elä­mään­sä. Täs­tä voi syn­tyä uusia näkö­kul­mia, oival­luk­sia ja mah­dol­li­suus toi­mia tai suh­tau­tua asioi­hin toisin.

Muu­tos ei ole vaa­ti­mus eikä suo­ri­tus. Se voi olla seu­raus­ta sii­tä, että ihmi­nen huo­maa jota­kin itses­sään ja tun­nis­taa sen mer­ki­tyk­sen omas­sa elämässään.

Ohjaa­ja ohjaa kurs­sin työs­ken­te­lyä kysy­mys­ten, har­joi­tus­ten ja yhtei­sen poh­din­nan avul­la. Myös mui­den osal­lis­tu­jien koke­muk­set ja havain­not ovat kes­kei­siä, sil­lä tois­ten aja­tuk­set voi­vat ava­ta omal­le ajat­te­lul­le uusia näkökulmia.

Olen vir­ran taus­tal­la vai­kut­taa Miy­amo­to Musas­hin Dōkkōdō ja sen 21 ohjet­ta. Ne tar­joa­vat näkö­kul­mia, joi­den kaut­ta omaa elä­mää, ajat­te­lua ja toi­min­taa voi tar­kas­tel­la. Kurs­si ei edel­ly­tä osal­lis­tu­jal­ta aiem­paa japa­ni­lai­sen filo­so­fian tuntemusta.

Olen vir­ran kurs­si­ta­paa­mis­ten työs­ken­te­lyä jäsen­tää seu­raa­va kokonaisuus:

PYSÄHDY → HAVAHDU → KATSO → IRROTA → TOIMI → VIRTA

Vai­heet eivät ole suo­ri­tet­ta­via askel­mia, joi­den läpi­käy­mi­nen joh­taa tiet­tyyn lop­pu­tu­lok­seen. Ne tar­joa­vat eri­lai­sia näkö­kul­mia oman elä­män tarkasteluun.

• PYSÄHDY: Luo tilan, jos­sa oman elä­män äärel­le voi aset­tua yrit­tä­mät­tä heti muut­taa mitään. Pysäh­ty­mi­nen ei jää vain ensim­mäi­sek­si vai­heek­si, vaan kul­kee muka­na koko työskentelyssä.
• HAVAHDU: Mah­dol­lis­taa omien ajat­te­lu- ja toi­min­ta­ta­po­jen huo­maa­mi­sen. Ihmi­nen voi havai­ta, miten hän taval­li­ses­ti tul­kit­see tilan­tei­ta, rea­goi ja toimii.
• KATSO: Aut­taa tar­kas­te­le­maan sitä, mitä tilan­tees­sa oikeas­taan on. Havain­to­ja, tun­tei­ta, aja­tuk­sia ja tul­kin­to­ja voi­daan ero­tel­la toi­sis­taan ilman tar­vet­ta rat­kais­ta kaik­kea heti.
• IRROTA: Tar­jo­aa mah­dol­li­suu­den tut­kia, mis­tä voi­si hel­lit­tää, mitä voi­si teh­dä toi­sin ja mitä hyvää voi­si vah­vis­taa. Muu­tos voi olla myös sitä, ettei tee mitään lisää.
• TOIMI: Palaut­taa huo­mion sii­hen, mitä ihmi­nen voi itse vali­ta tai teh­dä. Kyse voi olla pie­nes­tä teos­ta, mut­ta myös rajas­ta, odot­ta­mi­ses­ta tai teke­mät­tä jättämisestä.
• VIRTA: Palaut­taa tar­kas­te­lun omaan elä­mään ja sii­hen, mil­lai­ses­sa suh­tees­sa ihmi­nen on sii­hen, mitä elä­mäs­sä tapahtuu.

Raken­ne antaa työs­ken­te­lyl­le suun­nan. Osal­lis­tu­jan koke­muk­set ja tilan­teet mää­rit­tä­vät kui­ten­kin sitä, mihin huo­mio kul­loin­kin asettuu.

Olen vir­ta ei mää­rit­te­le osal­lis­tu­jal­le ennal­ta mää­rät­ty­jä oppi­mis­tu­lok­sia sii­nä mie­les­sä, että kaik­kien pitäi­si osa­ta tai saa­vut­taa samat asiat.

Osal­lis­tu­ja saa kurs­sil­la tilaisuuden:

• pysäh­tyä oman elä­män­sä äärelle;
• huo­ma­ta omia ajattelu‑, tun­ne- ja toimintatapojaan;
• tun­nis­taa itsel­leen tär­kei­tä asioi­ta ja merkityksiä;
• tar­kas­tel­la omaa elä­mään­sä toi­sen­lai­sis­ta näkökulmista;
• huo­ma­ta mah­dol­li­suuk­sia toi­mia tai suh­tau­tua asioi­hin hie­man toisin;
• kuul­la mui­den koke­muk­sia ja löy­tää niis­tä virik­kei­tä omaan ajatteluunsa.

Jos osal­lis­tu­ja läh­tee kotiin yhden itsel­leen tär­keän havain­non tai uuden kysy­myk­sen kans­sa, sekin voi olla merkityksellistä.

Ohjaa­ja­na Tep­po Haapasalo.

Joka toi­nen tors­tai 21.1.–18.3. klo 17.30─19 ja lau­an­tai­na 3.4. klo 10–14 (6 krt)

Ryh­mä­ko­ko 7─8

Hin­ta: 67 €

Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kartalta.

Ilmoit­tau­du