Vektorigrafiikaa eri logoista. Ensimmäisessä logossa hahmo nostaa käsipainoja, toisessa kuva ihmisen päästä, jonka sisällä on sydän, kolmannessa kuvassa henkilö on meditoimassa ja neljännessä kuvassa on eri musiikki nuotteja.

Syksyn 2026 kurssitiedot ovat julkaistu | Autumn 2026 Course program has been released

Suo­mek­si: Jyvä­län kan­sa­lais­opis­ton syk­syn 2026 kurs­sioh­jel­ma on nyt jul­kais­tu. Kurs­seil­le ilmoit­tau­tu­mi­nen alkaa tiis­tai­na 18.8. kel­lo 10. Kurs­seil­le ilmoit­tau­du­taan ver­kos­sa suo­raan Hel­­lewi-pal­­ve­­lus­­sa (https://uusi.opistopalvelut.fi/jyvala). Musii­kin yksi­lö­ope­tuk­siin ilmoit­tau­du­taan poik­keuk­sel­li­ses­ti varaa­mal­la ensin sopi­va ope­tusai­ka ajan­va­raus­ka­len­te­ris­ta. Yksi­lö­ope­tuk­siin ilmoit­tau­tu­mi­ses­ta löy­tyy lisä­tie­toa Jyvä­län koti­si­vuil­ta (https://jyvala.fi/kansalaisopisto/ilmoittautuminen). Joil­le­kin musiik­ki­kurs­seil­le ilmoit­tau­du­taan soit­ta­mal­la suo­raan kurs­sin opet­ta­jal­le. Oikean tavan ilmoit­tau­tua löy­dät kurs­si­tie­dois­ta. Lue lisää

Sydämen muotoinen pilvi sinisellä taivaalla.

Mielen hyvinvointia psykologisella joustavuudella, syksy 2026

Psy­ko­lo­gi­sen jous­ta­vuu­den neli­kent­tä­mal­lin avul­la on mah­dol­lis­ta pääs­tä eteen­päin nor­maa­liin elä­mään kuu­lu­vis­sa stres­sin, uupu­muk­sen, ahdis­tuk­sen tai masen­nuk­sen koke­muk­sis­sa. Hyväk­­sy­­mis- ja omis­tau­tu­mis­me­ne­tel­mään (HOT) perus­tu­va val­men­nus aut­taa jäsen­tä­mään nega­tii­vi­sia aja­tuk­sia ja tun­tei­ta ja löy­tä­mään teko­ja, jot­ka vie­vät koh­ti mie­lek­kääm­mäl­tä tun­tu­vaa elä­mää. Kurs­sil­la jokai­nen työs­tää omaa tilan­net­taan, jota ei tar­vit­se jakaa muil­le. Opet­ta­ja­na Mir­ka Lue lisää

Sydämen muotoinen pilvi sinisellä taivaalla.

Rakentava vuorovaikutus (NVC) ‑johdantokurssi, syksy 2026

Non­vio­lent Com­mu­nica­tion (NVC) on raken­ta­van vuo­ro­vai­ku­tuk­sen mal­li, joka aut­taa lisää­mään sel­keyt­tä, ymmär­rys­tä ja yhteyt­tä ihmis­ten väli­ses­sä kom­mu­ni­kaa­tios­sa. Sen yti­mes­sä on tai­to erot­taa havain­not tul­kin­nois­ta, tun­nis­taa omat tun­teet ja tar­peet sekä ilmais­ta itseä taval­la, joka tukee yhteyt­tä ilman syyl­lis­tä­mis­tä tai vas­tak­kai­na­set­te­lua. Täl­lä kah­den ker­ran joh­dan­to­kurs­sil­la tutus­tu­taan NVC-pro­­ses­­sin perus­tei­siin ja har­joi­tel­laan eri­tyi­ses­ti Lue lisää

Sydämen muotoinen pilvi sinisellä taivaalla.

Sydämeni ja mieleni kuvat (60+), syksy 2026

Mikä tuo sinul­le iloa? Mis­tä olet kii­tol­li­nen? Mikä aut­taa yllä­pi­tä­mään toi­voa haas­tei­den kes­kel­lä? Mis­tä haa­vei­let? Kurs­sil­la näi­tä kysy­myk­siä lähes­ty­tään luo­van, tai­de­läh­töi­sen työs­ken­te­lyn avul­la. Tavoit­tee­na on vah­vis­taa yhteyt­tä sii­hen koke­muk­seen, mikä elä­mäs­sä on kai­ken kes­kel­lä hyvin ja saa­da väli­nei­tä omaan luo­vuu­teen ja oman itsen­sä ilmai­se­mi­seen. Kurs­sil­la käy­te­tään voi­ma­va­ra­kes­kei­siä kuval­li­sen ilmai­sun mene­tel­miä Lue lisää

Sydämen muotoinen pilvi sinisellä taivaalla.

Mielenrauhaa psykologisilla menetelmillä, syksy 2026

Ter­ve­tu­loa vir­kis­ty­mään ja ren­tou­tu­maan moni­puo­lis­ten ja eri­tyyp­pis­ten psy­ko­lo­gis­ten har­joi­tus­ten tuke­ma­na! Kurs­sil­la opit kai­kil­le sopi­via, help­po­ja har­joi­tuk­sia, joil­la voit itse sää­del­lä omaa stres­si­ti­laa­si, lie­ven­tää arjen tur­hia ahdis­tuk­sia, sekä vah­vis­taa palau­tu­mis­ta ja jak­sa­mis­ta. Har­joi­tuk­sia teh­dään kir­joit­ta­mal­la ja piir­tä­mäl­lä omaa tilan­net­ta jäsen­täen, myös koko­nais­val­tai­nen keho­mie­li huo­mioi­den. Omia asioi­ta ei tar­vit­se jakaa ryh­mäs­sä. Hyö­dyn­näm­me Lue lisää

Mun päivä: Minna Lewandowski

Kuka olet? Olen Min­na Lewan­dows­ki. Aloi­tin Jyvä­läs­sä toi­mis­to­sih­tee­ri­nä huh­ti­kuus­sa 2021. Sitä ennen olin toi­mis­tos­sa kuu­kau­den työ­ko­kei­lus­sa. Mikä on paras­ta aamuis­sa­si? Kes­ki­suo­ma­lai­nen ja kup­pi kah­via. Rau­hal­li­set aamut sopi­vat minul­le. Mil­lai­sia teh­tä­viä työ­päi­vää­si kuu­luu? Työ­hö­ni kuu­luu asia­kas­pal­ve­lua ja kan­sa­lais­opis­ton toi­min­taan liit­ty­viä teh­tä­viä. Työ­päi­vän aika­na luen säh­kö­pos­tit ja vas­taan nii­hin, las­ku­tan asiak­kai­ta, val­mis­te­len tule­via kurs­se­ja, puran Lue lisää

Sanat siltoina -ohjelman logo. Oranssilla fontilla kirjoitettu "Sanat Siltoina" kaartuu aukinaisen vihreän kirjan mukaan.

Vielä ehdit mukaan: Sanat siltoina 60+

Olet­ko kiin­nos­tu­nut luke­mi­ses­ta ja haluai­sit­ko kes­kus­tel­la itsel­le­si tär­keis­tä asiois­ta tur­val­li­ses­sa ilma­pii­ris­sä sekä oppia ilmai­se­maan itseä­si parem­min? Vie­lä ehdit mukaan Jyvä­läs­sä jär­jes­tet­tä­vään Sanat sil­toi­na 60+ ‑luku­pii­riin! Kokoon­num­me ren­nos­ti kah­­vi- tai tee­ku­pin äärel­le kes­kus­te­le­maan luke­mas­tam­me – sen herät­tä­mis­tä aja­tuk­sis­ta, tun­teis­ta ja oival­luk­sis­ta, ja sii­nä sivus­sa vähän muus­ta­kin. Voit itse vai­kut­taa sii­hen, mitä Lue lisää

Valokuva kaupungista rannan varrella.

Osaamisen vahvistajat oppivat uutta – Resilienssi ja hyvinvointi Nizzassa

Bon­jour ja merci! Loka­kuus­sa 2025 osal­lis­tuin Eras­mus+ ‑liik­ku­vuus­hank­keen “Osaa­mi­sen vah­vis­ta­jat oppi­vat uut­ta” puit­teis­sa Euro­pass Teac­her Aca­de­myn jär­jes­tä­mäl­le kuu­den päi­vän kurs­sil­le “Resi­lience and Well-being Strengths for Teac­hers” Nizzas­sa, Rans­kas­sa. Kurs­sil­le osal­lis­tui kaik­ki­aan 13 hen­ki­löä eri mais­ta; Ita­lias­ta, Puo­las­ta, Lat­vias­ta, Unka­ris­ta – ja minä Suo­mes­ta. Kou­lut­ta­ja­nam­me toi­mi läm­min ja ins­pi­roi­va Frances Osbor­ne, joka Lue lisää

Kansikuva Jyvälän Syksyn 2025 kausiesiteestä.

Jyvälän syysesite on ilmestynyt!

Jyvä­län syy­se­si­te on nyt jul­kais­tu, ja löy­dät sen meil­tä osoit­tees­ta Palo­kun­nan­ka­tu 16, useis­ta pai­kal­li­sis­ta pal­ve­lu­pis­teis­tä sekä ihan lähiai­koi­na myös omas­ta kir­jas­tos­ta­si! Esit­tees­tä löy­dät kaik­ki tar­joa­mam­me kan­sa­lais­opis­ton kurs­sit ja pal­jon muu­ta­kin tie­toa toi­min­nas­tam­me. Kurs­sei­hin ilmoit­tau­tu­mi­nen alkaa tiis­tai­na 12.8. klo 10. Tar­jon­tam­me löy­dät myös tääl­tä: jyvala.fi/kurssit. Ter­ve­tu­loa mukaan!

Lähikuva ihmisestä soittamassa ukuleleä.

Ukulelen yksilö- tai pariopetus, syksy 2026

Ter­ve­tu­loa tutus­tu­maan uku­le­len saloi­hin. Kurs­sil­la har­joi­tel­laan eri­lais­ten lau­lu­jen säes­tä­mis­tä sekä melo­dia­soit­toa ren­nol­la otteel­la.  Voit vali­ta joko yksi­­lö- tai pario­pe­tuk­sen yhdes­sä suun­nil­leen saman­ta­soi­sen soit­to­ka­ve­rin kans­sa. Kurs­si sovel­tuu niin vas­­ta-alka­­jil­­le kuin pidem­mäl­le ehti­neil­le soit­ta­jil­le.   Opet­ta­ja­na Mark­ku Ros­ti.  Soit­toai­ka on 30 min/kerta.    Hin­ta: 12krt/ 332 €. Jyvä­lä Kat­so sijain­ti kar­tal­ta.           Uku­le­len yksi­­lö- tai pario­pe­tus Lue lisää

Lähikuva punaisesta sähkökitarasta.

Sähkökitaran yksilö- tai pariopetus, syksy 2026

Ope­tus rää­tä­löi­dään yksi­löl­li­ses­ti oppi­lai­den tason mukaan sekä huo­mioi­den musii­kil­li­set kiin­nos­tuk­sen koh­teet ja tavoit­teet. Kurs­sil­la voit oppia säes­tys­tä, lead-kita­­roin­­tia, impro­vi­soin­tia, tabu­la­tuu­rien ja nuot­tien luke­mis­ta sekä teo­ri­aa – omien toi­vei­de­si mukaan. Soit­to­har­joit­tei­siin voi­daan sisäl­lyt­tää monen­lai­sia musiik­ki­gen­re­jä, mm. pop, rock, blues, hea­vy, jazz ja etno.  Voit vali­ta joko yksi­lö­ope­tuk­sen tai pario­pe­tuk­sen yhdes­sä saman­ta­soi­sen kave­rin Lue lisää

Lähikuva henkilöstä soittamassa akustista kitaraa plektra kädessä.

Akustinen kitara, yksilö- tai pariopetus (folk, pop, rock), syksy 2026

Ope­tus rää­tä­löi­dään yksi­löl­li­ses­ti oppi­lai­den tason mukaan sekä huo­mioi­den musii­kil­li­set kiin­nos­tuk­sen koh­teet ja tavoit­teet. Kurs­sil­la voi oppia säes­tys­tä, melo­dian soit­toa, impro­vi­soin­tia, tabu­la­tuu­rien ja nuot­tien luke­mis­ta sekä teo­ri­aa – omien toi­vei­den mukaan.   Voit vali­ta joko yksi­lö­ope­tuk­sen tai pario­pe­tuk­sen yhdes­sä suun­nil­leen saman­ta­soi­sen kave­rin kans­sa. Kurs­si sovel­tuu niin vas­­ta-alka­­jil­­le kuin pidem­mäl­le ehti­neil­le soit­ta­jil­le.    Lue lisää

Jyvälän kesäesite vuodelta 2025.

Kesäesite on ilmestynyt ‑Tutustu tarjontaan!

Kesäe­sit­teem­me on ilmes­ty­nyt ja se on nou­det­ta­vis­sa Jyvä­läs­tä ja vii­kol­la 15 kir­jas­tois­ta. Tänä kesä­nä on tar­jol­la nel­jä eri­lais­ta kesä­lei­riä. Tutus­tu lei­rei­hin: jyvala.fi/kesaleirit. Lei­reil­le ilmoit­tau­tu­mi­nen alkaa ti 8.4. klo 10. Voit tutus­tua opis­ton kurs­si­tar­jon­taan net­ti­si­vuil­lam­me: jyvala.fi/kurssit. Ilmoit­tau­tu­mi­nen kurs­seil­le alkaa ti 15.4. klo 10. Näh­dään Jyvälässä!

Lähikuva punaisesta sähkökitarasta.

Sähkökitaran yksilö- tai pariopetus, kevät 2027

Ope­tus rää­tä­löi­dään yksi­löl­li­ses­ti oppi­lai­den tason mukaan sekä huo­mioi­den musii­kil­li­set kiin­nos­tuk­sen koh­teet ja tavoit­teet. Kurs­sil­la voit oppia säes­tys­tä, lead-kita­­roin­­tia, impro­vi­soin­tia, tabu­la­tuu­rien ja nuot­tien luke­mis­ta sekä teo­ri­aa – omien toi­vei­de­si mukaan. Soit­to­har­joit­tei­siin voi­daan sisäl­lyt­tää monen­lai­sia musiik­ki­gen­re­jä, mm. pop, rock, blues, hea­vy, jazz ja etno.   Voit vali­ta joko yksi­lö­ope­tuk­sen tai pario­pe­tuk­sen yhdes­sä suun­nil­leen Lue lisää

Lähikuva henkilöstä soittamassa akustista kitaraa plektra kädessä.

Akustinen kitara, yksilö- tai pariopetus (folk, pop, rock), kevät 2027

Ope­tus rää­tä­löi­dään yksi­löl­li­ses­ti oppi­lai­den tason mukaan sekä huo­mioi­den musii­kil­li­set kiin­nos­tuk­sen koh­teet ja tavoit­teet. Kurs­sil­la voi oppia säes­tys­tä, melo­dian soit­toa, impro­vi­soin­tia, tabu­la­tuu­rien ja nuot­tien luke­mis­ta sekä teo­ri­aa – omien toi­vei­den mukaan.   Voit vali­ta joko yksi­lö­ope­tuk­sen tai pario­pe­tuk­sen yhdes­sä suun­nil­leen saman­ta­soi­sen kave­rin kans­sa. Kurs­si sovel­tuu niin vas­­ta-alka­­jil­­le kuin pidem­mäl­le ehti­neil­le soit­ta­jil­le.  Opet­ta­ja­na Lue lisää

Lähikuva henkilöstä soittamassa akustista kitaraa.

Kitaransoiton jatkokurssit, kevät 2027

Kurs­si sopii kai­ke­ni­käi­sil­le kita­ran­soi­tos­sa jo pit­käl­le eden­neil­le soit­ta­jil­le. Opit soit­ta­maan melo­dioi­ta ja kap­pa­lei­ta kita­ran eri ase­mis­sa ja löy­dät säve­let myös kau­em­paa ote­lau­dal­ta. Opit lisää säes­tys­ta­po­ja eri tyy­leil­lä ja ryt­meil­lä. Omat toi­vee­si ote­taan huo­mioon kap­pa­le­va­lin­nois­sa, ja voit soit­taa sekä klas­sis­ta että kevyt­tä musiik­kia. Har­joit­te­lem­me myös yhteis­soit­toa ja kor­va­kuu­lol­ta soit­ta­mis­ta.   Kurs­sis­ta Lue lisää

Musiikki nuotteja tietyssä asetelmassa rivissä. Valo heijastuu nuotteihin.

Kitaransoiton peruskurssit, kevät 2027

Kurs­si sopii kai­ke­ni­käi­sil­le kita­raa jo muu­ta­man vuo­den soit­ta­neil­le har­ras­ta­jil­le. Opit lisää soin­tu­ja ja eri­lai­sia säes­tys­ta­po­ja. Opit soit­ta­maan näp­päi­le­mäl­lä myös moni­ää­ni­siä melo­dioi­ta. Omat toi­vo­muk­se­si ote­taan huo­mioon kap­pa­lei­ta vali­tes­sa, ja voit soit­taa sekä klas­sis­ta että kevyt­tä musiik­kia. Har­joit­te­lem­me myös yhteis­soit­toa ja kor­va­kuu­lol­ta soit­ta­mis­ta.   Kurs­sis­ta on mah­dol­lis­ta saa­da myös opin­to­pis­tei­tä. Kat­so perus­kurs­sien 1–3 Lue lisää

Musiikki nuotteja tietyssä asetelmassa rivissä. Valo heijastuu nuotteihin.

Kitaransoiton alkeiskurssit, kevät 2027

Kurs­si sopii kai­ke­ni­käi­sil­le aloit­te­li­joil­le, jot­ka halua­vat oppia soit­ta­maan akus­tis­ta kita­raa. Opit säes­tä­mään soin­nuil­la help­po­ja lau­lu­ja ja soit­ta­maan pie­niä melo­dioi­ta. Soin­tu­mer­kit, ote­tau­luk­ko ja nuo­tin­lu­ku tule­vat tutuik­si. Har­joit­te­lem­me myös yhteis­soit­toa ja kor­va­kuu­lol­ta soit­ta­mis­ta. Omat toi­vee­si ote­taan huo­mioon kap­pa­lei­ta vali­tes­sa.   Kurs­sis­ta on mah­dol­lis­ta saa­da myös opin­to­pis­tei­tä. Kat­so alkeis­kurs­sien 1–2 osaa­mis­ta­voit­teet ja arvioin­ti­kri­tee­rit täs­tä.  Lue lisää

Musiikki nuotteja tietyssä asetelmassa rivissä. Valo heijastuu nuotteihin.

Huilunsoiton opetus, peruskurssi, kevät

Kurs­si sopii kai­ke­ni­käi­sil­le jo jon­kin ver­ran hui­lua soit­ta­neil­le, jot­ka halua­vat kehit­tää soit­to­tai­to­jaan. Hui­lun toi­min­ta­pe­ri­aa­te tulee ker­ra­tuk­si ja hui­lun­soi­ton tek­nii­kan perus­tai­to­si kehit­ty­vät. Nuo­tin­lu­ku­tai­to­si kehit­tyy lisää ja opit har­joit­te­le­maan uusia kap­pa­lei­ta annet­tu­jen ohjei­den mukai­ses­ti. Omat toi­vee­si huo­mioi­daan melo­dioi­ta valit­taes­sa.  Kurs­sis­ta on mah­dol­li­suus saa­da myös opin­to­pis­tei­tä.Kat­so kurs­sin osaa­mis­ta­voit­teet ja arvioin­ti­kri­tee­rit täs­tä. Opet­ta­ja­na Tii­na­kai­sa Lue lisää

Musiikki nuotteja tietyssä asetelmassa rivissä. Valo heijastuu nuotteihin.

Huilunsoiton opetus, alkeiskurssi, kevät

Kurs­si sopii kai­ke­ni­käi­sil­le aloit­te­li­joil­le, jot­ka halua­vat oppia soit­ta­maan hui­lua yksin ja yhdes­sä. Hui­lun toi­min­ta­pe­ri­aa­te ja hui­lun­soi­ton tek­nii­kan alkeet tule­vat tutuik­si. Opit myös nuo­tin­lu­vun alkeet ja har­joit­te­le­maan annet­tu­jen ohjei­den mukai­ses­ti help­po­ja melo­dioi­ta. Omat toi­vee­si huo­mioi­daan melo­dioi­ta valit­taes­sa.  Kurs­sis­ta on mah­dol­lis­ta saa­da myös opin­to­pis­tei­tä. Kat­so kurs­sin osaa­mis­ta­voit­teet ja arvioin­ti­kri­tee­rit täs­tä.  Opet­ta­ja­na Tii­na­kai­sa Hintze. Lue lisää