Kurssit – Loppuvuosi 2026

Digi­tai­dot

• Teko­ä­ly tutuk­si, syksy

Filo­so­fia

• Filo­so­fi­aa senio­reil­le: Mie­lek­kään elä­män avai­mia (60+), syksy

Ilmai­su Vuorovaikutus

• Raken­ta­va vuo­ro­vai­ku­tus (NVC) ‑joh­dan­to­kurs­si, syksy

Jous­ta­va Mieli

• Mie­len hyvin­voin­tia psy­ko­lo­gi­sel­la jous­ta­vuu­del­la, syksy 

Tari­na­hie­ron­ta

• Tari­na­kos­ke­tus 5–12 v lap­sel­le ja aikui­sel­le, syksy

Tun­ne­maa­laus

• Medi­toi & maa­laa, syksy

Värit

• Värien voi­ma, syksy 

Asa­hi

• Kep­pi-asa­hi, syksy
• Asa­hin lyh­ty­kurs­si, syksy

Joo­ga

• Kun­da­lii­ni­joo­gan lem­peän läs­nä­olon työ­pa­ja, syksy
• Yin­joo­ga, syksy
• Äijä­joo­ga (hybri­dio­pe­tus), syksy

Keho­tie­toi­suus

• Vagus­her­mon herät­te­ly, syksy

Stres­sin säätely

• TRE® – Trau­ma and Ten­sion Relea­sing Exerci­ses, perus­kurs­si, syksy
• TRE® (Trau­ma and Ten­sion Relea­sing Exerci­ses) ‑jat­ko­kurs­si, syksy

Tans­si­va keho

• Lem­pe­ää liik­ku­vuut­ta itä­mai­ses­ta tans­sis­ta, syksy

Voi­maan­nut­ta­va tanssi

• Tans­si-impro­vi­saa­tio: kehon ja elä­män ryt­mit, syksy

Jump­pa

• Circuit ‑kun­to­jump­pa (hybri­di­to­teu­tus), syksy

Van­hem­pi-lap­si-jum­pat

• Taa­pe­ro­temp­pu 1–2 v (hybri­di­to­teu­tus), syksy

Hui­lu

• Hui­lun­soi­ton yksi­lö­ope­tus kai­ke­ni­käi­sil­le ja ‑tasoi­sil­le, syksy

Kita­ra

• Akus­ti­nen kita­ra, yksi­lö­ope­tus (folk, pop, rock), syksy
• Kita­ra soi­maan, syksy
• Säh­kö­ki­ta­ran yksi­lö­ope­tus, syksy

Lau­lu

• Lau­lu­tun­ti, syksy
• Lau­lu­yh­tue, syksy

Musii­kin tekeminen

• Koti­ää­ni­tyk­set kun­toon, syksy

Nuo­tin­lu­ku

• Nuo­tin­lu­ku­kurs­si, syksy

Pia­no

• Pia­no ja/tai vapaa säes­tys, syksy
• Pia­no­tun­nit kai­ke­ni­käi­sil­le, syksy

Uku­le­le

• Uku­le­len yksi­lö­ope­tus, syksy

Yhteis­musi­soin­ti

• Jou­lu­lau­lu­jen yhteis­musi­soin­ti, syksy